desayuno – Tigaiga https://tigaiga.com Hotel & Suites Wed, 24 Feb 2021 18:43:53 +0000 es hourly 1 https://tigaiga.com/wp-content/uploads/2022/12/favicon.png desayuno – Tigaiga https://tigaiga.com 32 32 Receta MUESLI Tigaiga https://tigaiga.com/receta-muesli-tigaiga/ https://tigaiga.com/receta-muesli-tigaiga/#respond Wed, 24 Feb 2021 18:43:53 +0000 https://blog.tigaiga.com/es/?p=5963 Ingredientes para 4 porciones:
1 taza grande de avena
1 taza grande de leche (+ un poco)
150 ml de yogur, p. ej. sabor vainilla
4 orejones grandes, picados
1 cucharada de pasas / sultaninas
2 cucharaditas de azúcar o miel al gusto
opcional una pequeña cantidad de semillas de girasol y / o nueces picadas
1 cucharada de jugo de naranja
1 cucharadita de piel de naranja finamente rallada
pizca de sal

Preparación: Ponemos todos los ingredientes en un bol grande. Mezclamos el jugo de naranja con el yogur y luego la leche (¡esto ayuda a que el yogur y la leche no se cuajen!) Finalmente agregamos la piel de naranja y la miel. Luego mezclamos todo junto. Cubrimos y refrigeramos durante la noche. Agregamos más leche a la mañana siguiente si la mezcla está demasiado seca, debe estar bastante líquida.

QUE APROVECHE!

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